高三学生集体喊楼宣泄压力，你是如何缓解考前压力的？

最近经常有小伙伴私信询问高三学生集体喊楼宣泄压力，你是如何缓解考前压力的？相关的问题，今天，思路网小编整理了以下内容，希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览：

• 1、高三学生集体喊楼宣泄压力，你是如何缓解考前压力的？
• 2、高考前学生喊楼是什么意思
• 3、学校组织捐书活动，要高三捐出旧书卖给高一高二的同学，卖出去的钱就交给爱心机构，。。。。以此写一份策

高三学生集体喊楼宣泄压力，你是如何缓解考前压力的？

对于快要高考的高三学生来说，越是临近考试，他们的压力就会越大，毕竟大家都清楚这场考试意味着什么，如果没有发挥出自己正常的水平，恐怕是会留下一辈子的遗憾的。而压力越大的情况下自己的状态就更容易受到影响，考试的时候是有发挥失常的概率的。所以学生们在考前一定要调整好自己的心态，尽可能把压力都缓解掉，这样才能轻装上阵。

像这个学校的高三学生一样，集体喊楼宣泄自己的压力，这个方式在我看来就是很好的，反正我是觉得大家在这个阶段也没有必要去在意别人的眼光，或许搁平常这样大喊是会有人投来异样的眼光，但是现在这个特殊时期不会有人说什么的，再加上这是集体行动，就更加不会有人去指责了。当然除了这个方式去排解压力之外，我个人还有一些缓解压力的好方式。接下来我就说说我在考前是如何缓解压力的。

吃一些甜点。 这个方式可能不是适用于所有人，毕竟有些人天生对甜食就不敢兴趣，但是像我一样属于本身就爱吃的人，见到甜点可能就走不动道了。但是平时也不敢吃太多，毕竟甜食吃多了对身体不好，而且会发胖，但是像这种压力比较大、需要缓解的时候，就可以让自己稍微放纵一下，就可以吃的比平时多一些，就当做是给自己的奖励。当然那些不爱吃甜食的，也可以吃那些自己本身比较喜欢吃的食物，相信我压力大、心情不好的时候吃喜欢的东西就会好很多。 思路网

跑步。 跑步对于我自己来说也是一个缓解压力的好方式，压力是会随着汗水排出体外的。不过对于马上要考试的学生来说在跑步的时候需要注意一下，一定要量力而行，不要把自己伤到了，毕竟这个阶段一定要保护好自己，不管是身体还是心理都要健健康康的，这样才能以最好的状态参加考试。

高考前学生喊楼是什么意思

“喊楼”也叫“毕业叫”，在各高校已流传一段时间。即在毕业离校之时，学生们相约到同系同学宿舍楼下大声叫出心中的不舍与祝福。

也有不少男生抓住“最后的机会”，藉此向心仪女生“表白”。 然而喧闹的“喊楼”也因影响其他学生的学习和休息引来一些非议，但多数毕业生们仍希望师弟师妹们能把这一传统延续下去。

扩展资料

永安一中高一高二的学弟学妹们为了延续学校传统，在清北广场举行“喊楼活动”，为参加高考的学长、学姐们送上真挚的祝福。

学生们摆的图案从一中“V5”到“URNO.1”，再到爱因斯坦的成功公式“A=X+Y+Z”，还有“一中 FIGHTING”……每一次喊楼都那么振奋人心。喊楼口号：高三学长，高考必涨；高三学姐，逢题必解。今日拼搏，明日辉煌。加油，高考！一中，FIGHTING! “除此之外，一中的学生们还在楼道间扶梯上以及赠送贺卡等形式写上对学长学姐们的寄语。

学校组织捐书活动，要高三捐出旧书卖给高一高二的同学，卖出去的钱就交给爱心机构，。。。。以此写一份策

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书本是人类进步的阶梯，过去多少人曾穷尽一切办法读一本书充实人生。可是高考前后，部分学生把对考试的压抑和解放的喜悦通过“撕书”的方式来宣泄，漫天飞舞的纸片让不少知识分子颇为心痛。
高考之后我们的书到哪儿去了？ 昨日，信息时报记者调查多所中学发现，书本的流向有很多：有学生卖到废品回收站，有学校统一捐赠到贫困山区，有学校，把“书香”传递给学弟学妹， 更有学生整理笔记销售创业。事实上，在广州近百所中学，每届高三生毕业后的书籍达到200多万册 ，三年以来的“心血结晶”又当情归何处？昨日，信息时报社联合团市委、广州志愿驿站联合会发出捐书倡议，请同学们优先将书捐至图书漂流志愿驿站。

撕书
为宣泄撕书纸片漫天飞舞

“考完了就解放了！这些书全都不要了！” 在高考前的“喊楼”以及高考后的“狂欢”当中， 经常会看到漫天撕书的场景。
高考之前，一个事件让人震惊：陕西长武县中学的6名高中毕业生撕书，一名老师出来劝告，可学生不听老师劝阻并围殴老师，导致50多岁的老师头部受伤。事发之后，学校表示为了不影响孩子高考暂且不报案。可是受伤的老师家人却希望得到解决：“这样的孩子上了大学还有什么用？”

送书
书本留给学弟寓意薪火相传

事实上，在广州，撕书是个别学生的一种宣泄，绝大部分学生还是相当珍视书本，学校也会合理引导。6月8日高考结束之后，广雅中学就组织“薪火相传” 活动，号召高三学生把不要的书籍捐出来，由学生志愿者统一分门别类，提供给下一届的考生。
据校长叶丽琳介绍，这是广雅从三年前首创的“薪火相传”活动，让高三学生把书籍传递给师弟师妹，给他们提供正能量。记者曾参与广雅首年的赠书活动。在图书馆里，书籍摆放整齐，高二学生可优先凭学生证进入挑选，每人限选5本，选完之后再轮到高一学生，每年800多学生大概能收集书本2万余册。
“学生们喜欢得很呢，笔记、错题本，都是最抢手的！” 该校德育处主任王穗芳称，“这不光是传递书籍，更是传递良好的学习习惯。

捐书
统一收集后捐给贫困学校

而在广州市第七中学，就由学生会统一发动，号召高三学生把书籍捐献给贫困学校。
七中的学生会主席刘洋戈介绍，学生会会联合校团委组织学生一起捐出旧书，只要旧书整体上是整洁的，就会有同学负责回收，然后统一打包，旧书的运输费用由学校提供。
刘洋戈称，“捐书活动是七中一直在做的，今年也不是第一年，而我们的倡议是面向全校去做的，所以得到的回应也比较多，基本上高三每个班都会有50%到60%的同学积极参与到我们的这个活动。”

卖书
变废为宝，学霸卖笔记赚钱

除了捐书以外，海量的笔记、讲义等其实也是一大财富，一些高三“学霸们”瞅准这个机会， 销售笔记创业。
几年前，华师附中就有由7名学生组成的团队，销售“优秀高三学生笔记”。学生以英语、语文、化学、历史四科笔记为主打产品，把收购来的笔记进行整理，同时请各科老师进行质量把关，以每本12元的售价卖出。
虽然销售比较火爆，但高一高二的同学们也没有觉得从此就“神奇在手、天下我有 ”。“买来主要是做个参考，能看看其他老师是怎么教的，最后肯定还是得靠自己去学习。”有高一学生说。


倡议书
让书再漂一会儿

高考结束了，亲爱的同学们，你们是否已经离开校园？当我们与同学拥抱、与老师击掌、与同桌合影，离别的思绪蔓延起来。可是，那些陪伴我们成长，让我们痛并爱着的书籍、笔记、习题，它们都去哪儿了？
或许那是一种压力的释放，有人扔掉、撕掉、卖掉，甚至已经忘掉——
但你是否知道，那不仅仅是简单的书和资料，更是一种记忆，一种知识的沉淀和一种弥足珍贵的财富。
也许大家并不清楚，在我们的身边，还有许许多多的同龄人，因为贫困、疾病等，手中急缺一本复习题、一套完整的课堂笔记、一张普通的模拟试卷……
我们何不用传递爱心的方式来释放压力，何不用一次随手公益来纪念青春？为了让更多的青少年能够悦读青春、圆梦大学，本报联合团市委、广州志愿驿站联合会共同发出倡议：不丢弃、不放弃、更不要卖掉、不要撕掉，请同学们优先选择将书捐至图书漂流志愿驿站，让更多有需要的朋友能够借阅和拥有。
自明日起至6月30日，全市范围内将有20个位于居民社区、重要商圈、文化活动广场的“图书漂流志愿驿站”专门接受“高考特捐”，同学们可选择就近的志愿驿站献出一份爱心，帮助更多同龄人！
同学们，让书再漂一会儿，让爱在流淌中传递……

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